Как пережить долгий перелет?

10.04.2017

Самый продолжительный перелет в мире длился 16 часов и 23 минуты. Ровно столько пробыли в воздухе пассажиры рейса из катарской Дохи в новозеландский Окленд. Boeing 777 пересек 10 часовых поясов и пролетел над территориями пяти государств.

Итак, если вы планируете зависнуть в воздухе на высоте 10 000 метров и в ближайшие 12 часов не опускаться на землю, вам обязательно пригодятся наши советы.

Самый очевидный совет

Если вам позволяет бюджет, берите место в бизнес-классе. Даже не раздумывайте. Проспать весь полет в горизонтальном положении или отдыхать за просмотром фильмов на большом экране гораздо приятнее, чем сидеть скрючившись в экономе.

Займите ваше место

Выбирайте место в самолете заранее, чтобы на борту не возникло неожиданных разочарований. Если вы планируете поспать, то устройтесь у иллюминатора: и соседям не помешаете, и сможете удобно облокотиться на стенку. В целом, выбирайте место по своим ощущениям и потребностям. Только напомним, что в хвосте вас могут беспокоить бесконечно прогуливающиеся до туалета люди и громкий звук мотора.

Хватит модничать

Путешествиями на самолете уже никого не удивишь, поэтому перестаньте наряжаться в полет. Когда видишь девушку на 10-сантиметровых каблуках и в узкой рубашке, хочется пожалеть бедняжку. Будьте умнее: свободный крой, натуральные ткани и многослойность это именно то, что вам нужно. Вместо узких джинс — свободные брюки или стильные спортивки. И не забудьте взять с собой запасную футболку или белье — даже после ночи в самолете будете чувствовать себя свежо.

Выпьем!

Только забудьте про алкоголь и сладкие соки. Мы за воду! Высота 10 000 метров,  влажность на борту ниже 20%, сухой воздух — ваш организм будет страдать и мучаться. Помогите же ему — пейте воду каждые 20-30 минут. А чтобы еще больше упростить себе жизнь — купите пару бутылок воды после досмотра багажа, так она всегда будет под рукой. И не нужно каждый раз ждать стюардессу и этот малюсенький (да, бесплатный, но такой маленький) стаканчик воды.

Приятного аппетита

В воздухе чувствительность ваших вкусовых рецепторов снижается на треть. Да еще и органы обоняния работают хуже. В итоге вся еда в самолете кажется невкусной и пресной. Поэтому авиакомпании решили немного схитрить: побольше специй и соли, и еда кажется уже не так плохой. Если вам не нужны лишний сахар и углеводы, захватите с собой что-нибудь полезное — фрукты, орешки или другой любимый перекус. Главное — не переедайте. Организму и так приходиться нелегко, не стоит тратить силы на переваривание тяжелой пищи.

Все в ваших руках

Подойдите серьезно к упаковке ручной клади. Вместительная сумка с множеством карманов идеальный вариант. Оптимальный набор для длительного перелета — приятные мелочи для сна (любимая подушка под шею, маска, беруши), сменная одежда, зубная щетка и паста, увлажняющий крем и гигиеническая помада. И по прилету вы чистенький, свеженький, а море часов, проведенных в самолете, уже не так ужасны.  

Нужен план

Час на взлет, час на посадку, 2 часа на обед и ужин, 5 часов на сон.. и страшный полет уже не такой страшный. Распланируйте свое пребывание на борту, подумайте, чем можно заняться. Помечтать о предстоящем путешествии, досмотреть давно начатый сериал или поработать — а почему нет, дела всегда найдутся.


А как вы справляетесь с длительными перелетами? Чем занимаетесь на борту? Поделитесь с нами своим опытом и советами

Узнать первым
Собираетесь ли вы в путешествие на неделю или месяц, здесь вы найдете 41 способ заработать в поездке. Начните новое приключение вместе с THE ALTITUDE.
Вам доступна любая покупка
Вы можете заказать любой товар за границей, даже если в магазине нет доставки в ваш город.